Диета и питание при уратных камнях в почках

Содержание

1 Запрещенные продукты
2 Разрешенные продукты
3 Правила питания
4 Диета № 6
5 Режим питья
6 Варианты меню при уратных почечных камнях
- 6.1 Меню №1
- 6.2 Меню №2
7 Подборка меню на семь дней при мочекаменных болезнях

Ухудшающая экологическая обстановка становится катализатором обострений хронических заболеваний. Важнейшим моментом поддержания здоровья является надлежащее качество воды и питания, которую люди потребляют ежедневно. Мертвая, загрязненная вода, с обилием тяжелых металлов, приводит к возникновению заболеваний мочеполовой системы с появлением различных отложений во внутренних органах человека. Лечением этого недуга с неизменно положительным результатом, выступает диета при уратных камнях в почках.

Уратные камни в почках формируются в результате сбоя в процессе обмена, вследствие несбалансированного питания и накопления мочевой кислоты, разлагающейся внутри органов человека. Для исключения осложнений необходимо своевременно бороться с причинами возникновения этого заболевания, иначе, движение камней и песка в мочевыводящих путях может создать массу проблем. Помочь устранить отложения и предотвратить их последующее образование, призвана диета при уратах.

Запрещенные продукты

Организуя правильное питание при борьбе с уратурией, следует исключить из своего меню некоторые продукты, усиливающие образование камней. Придется полностью отказаться от жареной пищи, значительно уменьшить потребление острых блюд и пряностей, снизить привычные нормы соли и сахарного песка в порциях.

Не стоит впадать в панику при виде списка запрещенных наименований, особенно если диетическое питание касается ребенка — чтобы разнообразить стол остается достаточное количество вкусных и полезных продуктов.

Уратурия, как и нефролитиаз, заболевания серьезные и для получения результата в первую очередь стоит обращать внимание на наличие в рационе молочных и растительных продуктов, которые оказывают ощелачивающее воздействие, и как можно меньше стоит употреблять фрукты и овощи с повышенным содержанием кислоты.

Придется отказаться от следующих продуктов:

горох;
фасоль;
чечевица;
рыба;
ржаной хлеб;
грибы и супы из них;
печеные изделия из дрожжевого или слоеного теста;
щавель;
шпинат;
сухофрукты;
копчености;
консервированные и соленые овощи;
маринады;
любая жареная пища;
смородина;
клюква;
киви;
некоторые виды яблок;
ананас;
наваристые мясные бульоны;
алкоголь;
субпродукты;
мясо, кроме диетической крольчатины или курятины;
крепкий чай;
морепродукты;
икра;
спаржа;
шоколад и конфеты;
хрен, горчица, кетчуп;
сало.

Разрешенные продукты

При составлении меню для взрослых мужчин и женщин, или ребенка, страдающих повышенным содержанием в моче камней, следует применять такие диетические продукты, как:

молоко;
творожные изделия;
в малых количествах кефир;
сметана немного;
гречка;
макароны и вермишель;
прочие крупы;
вареная курица или кролик;
куриные яйца ограниченно;
подсушенный (вчерашний) хлеб из белой муки;
молочные супы с добавлением круп;
треска отварная;
фундук, грецкий орех, арахис;
семечки подсолнечника и тыквы;
малыми порциями картофель;
овощи, исключая запрещенные;
черника;
арбуз;
виноград;
яблоки, груши, бананы и сливы отлично справляются с мочекислой средой;
цитрусовые, но исключительно, если отсутствует оксалатно-уратные проявления;
натуральные сладости (мед, варенье);
пастила, мармелад на основе агар-агара.

Правила питания

Целью организации здорового питания при поражениях почек является достижение оптимального баланса пуринового обмена, используя следующие установки: убрать из списка допущенных к употреблению продукты, в которых содержатся в повышенном объеме кислоты, провоцирующие образования уратов; для удаления камней из почек используются продукты с ощелачивающим воздействием, позволяющим запустить процесс растворения минеральных образований; сбалансированное потребление жидкостей. Необходимо в сутки выпивать до трех литров.

Достичь желаемых результатов помогает диета №6. Ее применение позволяет уменьшить нагрузку на мочевыделительные пути, наладить процесс обмена и остановить образование новых камней.

Приступая к выполнению задачи по нормализации питания для устранения болезненных проявлений, следует понимать некоторые особенности этого вида диеты:

Пятиразовое питание

в сутки потребляется примерно 2800 Ккал;
потребление углеводов до 400 гр./день;
потребление белков до 80 гр./сутки;
норма жиров до 90 гр./день;
возбраняется кушать сильно охлажденную пищу;
рекомендуется пятиразовое питание;
еженедельно следует организовывать разгрузочные дни с потреблением исключительно фруктов или молока, творога.

Назначение здорового питания устранить неправильный солевой баланс в моче и не допустит образование камней и песка в результате кислотных реакций. Изменяя режим приема пищи и рацион, можно добиться существенных улучшений и полностью излечиться, и наоборот, продолжая поддерживать привычный образ жизни с продуктами, повышающими кислотность, есть вероятность получения более тяжелых болезней.

Диета № 6

Эффект диеты № 6, применяемой для борьбы не исключительно с уратурией, но и с подагрой, и мочекислым диатезом, заключается в снижении процентной доли соли в организме, отказе от жирной еды и продуктов, массово содержащих кислоты и приеме рекомендуемых видов растительной, белковой пищи и напитков. Как ни странно, некоторым мужчинам требуется для оргазма не только женская вагина, но и страпон, который они не против принимать в анальную дырку. Для приверженцев данного секса, порно пеггинг точно подойдет для просмотра, потому что дамочки ебут в попки партнеров игрушками, а так же руками.

Придерживаясь правил организации диеты можно наладить качественный пуриновый обмен, что в целом нормализует функционирование мочеполовой системы.

Основой диетического питания является потребление продуктов из разрешенного списка. Объем суточного приема пищи – три килограмма при калорийности до 2700 ккал. Питаться следует часто, желательно принимать еду не менее пяти раз в день.

Камень в лоханке почки

Рекомендуемый перечень:

растительные супы;
супы на основе молока;
каши;
нежирные мясо и рыба;
овощи на пару;
яйцо в день;
разрешенные фрукты и ягоды;
молочные изделия;
мармелад;
подсушенный хлеб;
чай – слабой консистенции;
соки, компоты.

Режим питья

При терапии заболеваний почек применяются минеральные воды, которые подразделяют на лечебные, столовые и лечебно-столовые. Для борьбы с уратурией наибольший эффект показывает применение лечебных вод с максимальным содержанием щелочи. К таким напиткам относят привычные «Ессентуки №17» и «Боржоми». Пить минеральную воду следует, подогревая до комнатной температуры за полчаса до еды. Выпивать можно до 1, 5 литров в течение суток.

К лечебным водам, используемых при возникновении камней или песка в почках, относят также бренды «Поляна-квасова» и «Нафтуся».

Минеральная вода Нафтуся

Употребление лечебных минеральных вод необходимо согласовывать с врачом, особенно если подобной процедуре подвергается ребёнок. В отношении столовых вод таких ограничений нет, их можно пить в разумных пределах без рецепта.

Помимо лечебных минеральных вод, при заболеваниях такого типа, рекомендуется применение молочных напитков, компотов и морсов из разрешенных фруктов и ягод, слабый чай, отвары. Травяные настои на основе сушеных растений: Хвоща полевого, Крапивы двудомной и Чистотела, применяемых при лечении почечных заболеваний, можно закупить уже в расфасованном виде в аптечной сети.

Главным правилом в поддержании режима питья при уратах будет отказ от крепких напитков, вызывающих обезвоживание и как следствие способствуют формированию песка и камней в почках. Рекомендуется не вспоминать о крепком кофе, полностью исключить алкоголь.

Варианты меню при уратных почечных камнях

Меню составляется на основе вышеуказанного списка и разрабатывается для частого питания в течение дня.

Меню №1

Завтрак: каша овсяная, яйцо всмятку, кисель.

Второй завтрак: печенье и нежирный йогурт.

Обед: тыквенный суп, кусочек мяса кролика.

Полдник: запеканка со свежими ягодами.

Меню №2

Завтрак: чай с молоком, салат из капусты с оливковым маслом, пудинг пшеничный.

Лечение мочекаменной болезни

Второй завтрак: выпечка с отрубями, стакан отвара Шиповника.

Обед: овощной суп с макаронными изделиями, хлеб пшеничный, картофельные котлеты, компот.

Полдник: груши.

Ужин: отварной рис, кабачок тушеный, минеральная вода.

Второй ужин: стакан настоя из отрубей.

Подборка меню на семь дней при мочекаменных болезнях

День 1:

1-й прием пищи: салат из свежих овощей (морковь, огурец, капуста), хлеб пшеничный с отрубями, морс.
2-й прием пищи: отвар плодов Шиповника, яйцо, сваренное вкрутую, морковный салат.
3-й прием пищи: овощной суп, котлеты картофельные, фруктовый компот.
4-й прием пищи: творог со свежими ягодами.
5-й прием пищи: голубцы из капусты с овощами, молоко.

День 2:

1-й прием пищи: желе из фруктов, творожная запеканка, йогурт.
2-й прием пищи: пшеничные хлопья, молоко.
3-й прием пищи: суп с овощами, отварная рыба, пюре картофельное.
4-й прием пищи: фрукты.
5-й прием пищи: каша кукурузная, сок, салат из яйца и овощей.

День 3:

1-й прием пищи: сырники, морковный сок.
2-й прием пищи: молочный суп.
3-й прием пищи: салат из капусты, суп овощной с макаронными изделиями, яблочный сок.
4-й прием пищи: молоко, ягоды.
5-й прием пищи: каша овсяная, запеченный кабачок, некрепкий чай.

День 4:

1-й прием пищи: овсяная каша с фруктами, компот из ягод.
2-й прием пищи: йогурт.
3-й прием пищи: каша гречневая, котлета на пару из нежирной говядины, тушеные овощи, томатный сок.
4-й прием пищи: фруктовый кисель, ягоды.
5-й прием пищи: макароны, салат из моркови, морс.

День 5:

1-й прием пищи: рисовая каша с фруктами, сок яблочный.
2-й прием пищи: два вида фруктов.
3-й прием пищи: борщ без мяса с овощами, морковные котлеты, кефир.
4-й прием пищи: молоко, фрукты.
5-й прием пищи: кусочек филе курицы отварной, овощной салат, компот.

День 6:

1-й прием пищи: окрошка без мяса с овощами, сок томатный.
2-й прием пищи: йогурт с фруктами.
3-й прием пищи: овощи тушеные, компот.
4-й прием пищи: сок вишневый.
5-й прием пищи: рис отварной с овощами, творог с ягодами, морс.

День 7:

1-й прием пищи: рисовая каша, сок морковный, банан.
2-й прием пищи: чай с мармеладом.
3-й прием пищи: овощной суп с перловкой, запеканка с ягодами, компот.
4-й прием пищи: ягоды, отвар Шиповника.
5-й прием пищи: молоко, творог с бананом.

Образование камней или песка в почках, при склонностях организма к данной проблеме лучше всего предупреждать, применяя сбалансированный режим питания. Исключить из рациона продукты, провоцирующие повышение кислотности и употреблять позиции из разрешенного списка и результат не заставит себя ждать.