Содержание
Необходимость медицинского исследования на предмет изучения показателей фертильности возникает при сомнениях в репродуктивном здоровье мужчины. Способность сперматозоидов к оплодотворению – свойство, зависящее от внешних и внутренних факторов. Выявление физиологических причин проблем с зачатием ребенка, обнаружение сопутствующих заболеваний половой сферы подразумевают сдачу анализа семенной жидкости.
Тщательная подготовка к сдаче спермограммы обеспечивает точность результатов, оценку количественных/качественных показателей, исключает случайные ошибки, связанные с несоблюдением правил поведения в течение предварительного периода. Лечение назначается на основе данных оценки клеток эякулята: игнорирование рекомендаций провоцирует неверный результат, медицинскую диагностику, сводит к минимуму эффективность назначений врача.
Отказ от вредных привычек
Бросить курить – определяющее решение мужчины, имеющего отклонения от нормы в результатах спермограммы. За три недели происходит обновление клеток эякулята, разумно перестать курить сигареты в течение подготовки к сдаче семенной жидкости. Если этого не сделать, результат процедуры – обнаружение клеток с измененной морфологической структурой. Аналогичный итог демонстрируется при отравлении организма наркотическими, спиртосодержащими веществами. Негативное воздействие спиртного, дурманящих субстанций влияет на работу репродуктивной системы и качество половых клеток до 3 месяцев с момента попадания в организм. Криптоспермия – закономерный результат злоупотребления алкоголем. Качество семенной жидкости снижается за счет низкого уровня сперматозоидов.
Ближайшие трое суток до дня сдачи спермограммы являются ответственной фазой подготовки. В это время следует стараться отгородиться от стрессовых ситуаций, исключить поводы волнения, не поддаваться им. Достаточная продолжительность сна – важный фактор, влияющий на психологическое состояние и отсутствие заболеваний.
На этапе подготовки к процедуре врачи советуют не посещать спортивный зал: большие физические нагрузки истощают запасы энергии, требуют продолжительного восстановления организма. Выработка гормона кортизола влияет на количество объема семенной жидкости, провоцирует в результате распад клеток белка.
Отказ от средств интимной гигиены
При подготовке к сдаче семенной жидкости гигиенические процедуры проводятся без использования косметических гелей, шампуней. Попадая на половые органы мужчины, молекулы искусственно созданных веществ воздействуют на клеточный уровень, искажая в результате истинную картину состояния здоровья организма и характеристики семенной жидкости. Перед посещением медицинского учреждения и процедурой сдачи материала мужчине нужно принять душ, без средств ухода. Температура воды не должна быть горячей. Перегрев тормозит процесс выработки сперматозоидов. Визиты в сауну, посещение солярия, нахождение под открытыми лучами солнца спровоцируют нарушения клеток семенной жидкости.
Правильное питание
Подготовка к назначенной сдаче спермограммы подразумевает внесение корректировок в план питания для достижения оптимального результата. Основа рациона мужчины при подготовке к процедуре – продукты с высоким содержанием белка:
- куриное филе;
- вырезка из говядины;
- молочные продукты;
- куриные яйца;
- устрицы в малом количестве;
- рыба (тунец, форель, лосось).
Степень усвояемости белковых продуктов зависит от приемлемого снабжения организма клетчаткой, медленными углеводами: важно включать в меню овсяную кашу, фрукты, овощные гарниры. Питательное дополнение при подготовке – орехи, тыквенные семечки. Гранат и бананы – незаменимые составляющие рациона мужчин в перманентных условиях стресса. Содержащиеся микроэлементы нормализуют гормональное состояние организма, показатели фертильности. Врачи рекомендуют кушать часто малыми порциями. Принцип ускоряет скорость обмена веществ, регенерацию клеток.
Подавляющую часть блюд делают на пару без использования острых специй, вредных добавок (горчица, кетчуп, майонез). Мясо принесет больше пользы, если его запекать, варить. Актуальный совет врачей – стараться употреблять больше двух литров очищенной воды в течение суток.
Нет решающего значения, сдается ли спермограмма натощак. В приоритете – грамотное дробное питание с сохранением привычной калорийности и рациональным балансом БЖУ. Пить много тонизирующих напитков нельзя по причине возникающего подавления активности клеток.
Заблаговременно готовиться к сдаче эякулята – учесть большинство нюансов, влияющих на результат. За две недели до назначенной даты посещения медицинского кабинета полезно пропить курс витаминов для поддержки организма. Подходящий выбор при подготовке к исследованию семенной жидкости – комплекс соединений и микроэлементов, содержащий магний, цинк, витамины группы В. Допускается отдельный прием Омега-3 в случае отсутствия возможности сформировать сбалансированный рацион. Добавки приобретаются с одобрения врача, которого необходимо информировать, какие лекарства, биологически активные препараты принимает мужчина на этапе подготовки.
Психологический настрой
Основной принцип в период приготовления к сдаче материала – сохранять спокойствие, оградиться от ситуаций, способных вызвать бурную реакцию, всплеск адреналина в организме. Радостные моменты в равной степени со впечатлениями от удручающих событий нарушают психологическую стабильность, что приведет к ложным результатам спермограммы. При подготовке врач не рекомендует:
- заниматься экстремальными видами спорта;
- повышать интенсивность тренировочного процесса;
- вступать в конфликты.
Отдельное внимание при подготовке к конкретной дате проведения спермограммы стоит уделить исключению заболеваний, физическому самочувствию организма.
Отсутствие заболеваний
Основополагающий факт получения объективной информации относительно мужской фертильности – здоровое состояние организма. Болезни, являющиеся поводом отложить сдачу материала:
- Острый респираторный вирус.
- Инфекционные заболевания, лечение антибиотиками.
- Обнаруженное врачом воспаление вне зависимости от локализации очага.
- Хронические недуги.
- Онкологические образования, мужчина проходит курс химиотерапии.
К противопоказаниям относится прием анаболических стероидов. Синтетический тестостерон нарушает естественный гормональный баланс организма.
Дополнительные рекомендации
Допустимое воздержание перед процедурой длится около четырех дней. Этого достаточно, чтобы семенная жидкость «очистилась» от присутствия микроорганизмов женской микрофлоры. Более длительное отсутствие интимной близости приведет к увеличению числа неактивных сперматозоидов, естественным путем утративших подвижность. В случае обнаружения перед процедурой серьезных заболеваний половой сферы врач советует отказаться от сексуальных контактов на две недели. При отсутствии патологий главная задача – образование половых клеток в достаточном для сдачи материала объеме. Мастурбация во время подготовки к оценке противоречит этой необходимости.
Важно правильно сдать материал, заранее подумать, как и где пройдет процедура. Существует ряд требований, пренебрегая которыми в ходе подготовки к получению материала спермограммы мужчина рискует получить неверную информацию о репродуктивной функции организма и структуре клеток, ложный результат. Нарушения требований хранения и транспортировки контейнеров – постоянная ошибка. Действующие правила сбора материала и доставки его в медицинскую лабораторию:
- Пользоваться стерильной тарой для хранения материала. Использование бытовых пластиковых сосудов, баночек приводит к появлению токсичных примесей, невозможности установить истинную морфологию клеток.
- Не приносить материал для спермограммы в презервативе. Если процедура проводится в медицинском кабинете, мужчине выдают либо стерильный, специально предназначенный контейнер, либо медицинский презерватив. В этом случае допускается использовать изделие. В случае сбора семенной жидкости в домашней обстановке медицинский презерватив бесполезен, он не обеспечивает сохранность клеток.
Сбор эякулята в специальной комнатеСобирать материал допустимым способом. Мужчина может приехать в медицинский центр, получить тару для спермограммы там. Ему предоставят отдельный кабинет, глянцевые журналы эротической тематики. По предварительной договоренности с врачом организуется проведение процедуры дома и последующая транспортировка контейнера в медицинскую лабораторию. Семенную жидкость можно собрать с участием партнерши, врач допускает вариант. Главное – отказаться от прерванного полового акта: собранный материал не соответствует необходимому объему, качество ухудшается за счет присутствия вагинальных выделений, кровяных клеток при заболевании. Секс с использованием медицинского презерватива – допустимый метод при планировании доставки жидкости в стерильном контейнере.
- Соблюдать сроки и температурный режим. Полученный материал доставляется в медицинскую лабораторию в течение часа. В противном случае часть клеток изменяет свои свойства. Температура при перевозке варьируется около показателей нормы 34–36 градусов. Отклонение в обе стороны влияет на объективность результата спермограммы.
Последовательная подготовка к сдаче спермограммы подразумевает совокупность мер, касающихся всех областей жизнедеятельности мужчины. Способы преодоления стресса, режим питания/спортивных тренировок, распорядок сна/бодрствования, курсы препаратов оптимизации работы организма, пагубные привычки, влияющие на физиологию – факторы получают отражение в характеристиках качества семенной жидкости. Результаты первичного исследования не являются для врача основанием постановки диагноза. Это показание к назначению повторной процедуры.
Результаты спермограммы выдаются мужчине на руки в течение нескольких дней после процедуры сдачи биологического материала. Значение коэффициентов интерпретирует лечащий врач. Медицинская процедура по сдаче эякулята назначается несколько раз за месяц с минимальным интервалом в неделю. Подход предотвращает оперирование со стороны врача недостоверной информацией при диагностике заболевания, выборе метода лечения.
Загрузка...
