Анализ спермы является одним из важнейших лабораторных методов диагностики, который назначается для установления репродуктивных способностей мужчины. Полученный биологический материал подвергается ряду химических, физических и биологических исследований, на основании которых делается заключение о качестве мужского семени. Показатели спермограммы определяются возрастными физиологическими нормами, оценке подлежат плотность, консистенция, кислотность, а также жизнеспособность сперматозоидов, принимающих непосредственное участие в процессе оплодотворения.
Уменьшение числа подвижных спермиев, а также неблагоприятные кислотные показатели семенной жидкости ставит под вопрос возможность зачатия и может быть вызвано как негативными внешними условиями, так и заболеваниями мужской мочеполовой сферы. Состав спермы регулируется внутренними системами, чутко реагирует на изменения внутренней среды, но при этом хорошо поддается коррекции за счет внесения изменений в рацион питания, соблюдения рекомендаций по ведению здорового образа жизни и приема лекарственных препаратов.
В урологической практике улучшение качества спермограммы является одним из способов лечения мужского бесплодия и восстановления репродуктивных способностей за счет нормализации физических, химических и биологических показателей семенной жидкости.
Прием препаратов
Медикаментозные препараты для улучшения показателей спермограммы можно разделить на несколько групп:
- Первую составляют биологически активные вещества – минералы и витамины, которые необходимы для сперматогенеза и обогащают состав семенной жидкости за счет повышения содержания в ней питательных элементов.
- Вторая группа лекарств, применяемых для улучшения качества спермы, является препаратами направленного действия. За счет стимуляции работы желез внутренней и внешней секреции, медикаментозные средства стимулируют процессы сперматогенеза, повышая подвижность сперматозоидов и нормализуя показатели спермограммы.
- Отдельная группа препаратов занимает промежуточное место. Биологически активные добавки и гомеопатические средства помогают нормализовать физиологические процессы, происходящие в мужском организме, и восстанавливают репродуктивные способности естественным образом.
Выбор методики и лекарственных препаратов для лечения бесплодия и улучшения показателей спермограммы проводится врачом на основании полученных данных анализа спермы и оценки состояния предстательной железы, так как часть составляющих семенной жидкости производится клетками простаты. Витамины, минеральные комплексы и БАДы считаются относительно безопасными средствами и нередко назначаются в профилактических целях, но прием специализированных лекарств без достаточных оснований и консультации доктора может негативно сказаться на мужской репродуктивной и эректильной функции.
Улучшать качество спермограммы помогают следующие препараты:
- Витамины и минералы. Цинк, магний, селен, кремний, железо содержатся во всех биологических жидкостях человека. Эти вещества необходимы для производства гормонов и клеточных структур. Витаминные комплексы с повышенным содержанием перечисленных минералов помогают повысить активность сперматозоидов и создать благоприятные условия для их жизнеобеспечения. Фолиевая кислота, витамины группы В и Е, таурин считаются основными помощниками в работе репродуктивной системы. Обогащенные этими компонентами витаминно-минеральные комплексы помогают повысить качество спермограммы. Принимать витамины нужно правильно, выбирая те препараты с повышенной концентрацией веществ, недостаток которых привел к снижению качества спермы по данным анализа.
ТрибестанБиологически активные добавки и гомеопатические средства. Витапрост, Трибестан, Спеман-Форте, Спермактин – все эти препараты для мужчин содержат преимущественно компоненты растительного происхождения и дополнительно обогащены витаминно-минеральными комплексами. За счет приема этих добавок можно повлиять на процессы сперматогенеза и повысить жизнеспособность сперматозоидов. Для повышения качества спермы и улучшения показателей спермограммы принимать их нужно длительно, соблюдая режим дозирования и рекомендованную в инструкции схему приема.
Эффективность лечения после проведенного курса медикаментозной коррекции препаратами и дополнительного введения в организм биологически активных веществ оценивается врачом. Контрольная спермограмма назначается для проверки показателей спустя 2–3 месяца после первого анализа. В том случае, если препараты были выбраны правильно, новые данные оценки семенной жидкости покажут изменения в лучшую сторону, возможно, лучшим показателем эффективности станет беременность партнерши во время прохождения терапии.
Здоровый образ жизни
Правильное питание, физическая активность и регулярный секс – основа мужского здоровья и самый простой способ улучшения качества спермограммы без необходимости прибегать к помощи медикаментозных средств лечения:
- Стабильная интимная жизнь
Сексуальное воздержание негативно сказывается на качестве мужского семени. Длительные перерывы в интимной жизни ухудшают показатели спермограммы, поскольку в результате застойных изменений меняется состав семенной жидкости и часть сперматозоидов гибнет. Важным условием восстановления репродуктивных способностей мужчины является нормализация сексуальных контактов и поддержание определенной частоты половых актов. Для улучшения качественных показателей спермограммы мужчине рекомендуется совершать не менее 1–2 половых актов в неделю с постоянной партнершей.
- Правильный выбор продуктов питания также способен изменить качество спермограммы в лучшую сторону. Состав меню оказывает влияние на биохимические показатели семенной жидкости, поэтому рацион для улучшения спермы должен быть богат белковыми продуктами животного происхождения, зелеными овощами, свежими фруктами и разнообразными сортами орехов. Полезно включать в меню мед и продукты пчеловодства, пить травяные отвары и дополнительно принимать витаминные комплексы, разработанные для мужчин. Обязательным условием рационального питания для улучшения качества спермы является отказ от алкоголя, консервов, полуфабрикатов и фаст-фуда, способных оказывать негативное влияние на репродуктивные способности. Питаться следует регулярно, принимая пищу в одно и то же время и стараясь обеспечить необходимые энергетические потребности организма.
- Физическая активность является необходимым условием поддержания и сохранения здоровья. Выработка семенной жидкости зависит от уровня гормонов, от работы предстательной железы и уровня кровотока. Замедление кровообращения в органах малого таза плохо влияет на показатели спермограммы, поэтому при низком качестве спермы мужчинам рекомендуется включить в ежедневный распорядок дня физические упражнения, стимулирующие обменные процессы. Прогулки, плавание, катание на лыжах, занятия в тренажерном зале и гимнастика для укрепления мышц ног и брюшного пресса будут положительно влиять на состав семенной жидкости.
При соблюдении врачебных рекомендаций о ведении здорового образа жизни следующая спермограмма покажет значительное улучшение показателей, а в дополнение к стандартной схеме восстановительного лечения нередко применяются методы народной медицины, главным достоинством которых является возможность использования в домашних условиях.
Народные средства
Нетрадиционные методики для повышения качества спермы и улучшения показателей спермограммы помогают восстановить нормальные физиологические процессы, нарушенные неправильным образом жизни, погрешностями в питании, стрессами и прочими негативными внешними факторами. Важно понимать, что при наличии сложных патологий, народных методов лечения окажется недостаточно и обязательным условием терапии станет применение лекарственных препаратов:
- Повышать качество спермы целители предлагают натуральными средствами на растительной основе или с использованием продуктов жизнедеятельности животных. Часть рецептов народной медицины доступны в виде готовых БАДов и гомеопатических препаратов, а при желании можно легко приготовить лекарства в домашних условиях из купленного сырья.
- Широкое применение и обоснование с научной точки зрения получило применение меда и продуктов пчеловодства. Патока, маточное молочко, перга, подмор, прополис – эти средства применялись нашими предками для улучшения качества спермы и лечения мужского бесплодия.
- Повышать показатели спермограммы можно с помощью отвара шиповника. Ягоды растения богаты витаминами и минералами, необходимыми для нормального сперматогенеза, а также содержат вещества, положительно влияющие на состав крови.
Применение народных методов и средств официальной медицины должно обязательно быть согласовано с врачом. Улучшить показатели спермограммы можно, если придерживаться принципов комплексного лечения, используя доступные препараты и придерживаясь норм здорового образа жизни.
Загрузка...
