Содержание
Качество интимной жизни – залог крепких отношений. Поэтому для мужчины важно сохранять половую силу в любом возрасте. Появление симптомов эректильной дисфункции вызывает расстройство среди мужчин. Но мало кто спешит обращаться к врачу. Проблема очень интимная, и многие мужчины стараются справиться с ней самостоятельно.
Современная медицина и фармакология ежегодно пополняют ассортимент новыми эффективными препаратами для борьбы с импотенцией и нарушениями в области сексуального здоровья. А народные целители делятся уникальными рецептами специальных средств, способных вернуть уверенность в себе и удовлетворенность от занятий любовью.
Прием препаратов
Лидирующим способом усиления потенции считаются специализированные препараты. На полках аптек встречаются различные стимуляторы, в числе которых:
- таблетки;
- капсулы;
- БАДы;
- кремы и гели;
- инъекции;
- капли;
- пластыри.
Разнообразие ассортимента затрудняет выбор. В такой ситуации рекомендуется посетить врача и провести обследование, по результатам которого будет скорректирована схема лечения.
Если времени на поход по кабинетам нет, а секс уже испорчен, действовать нужно незамедлительно. Ознакомившись с препаратами, изучив их состав, противопоказания и возможные побочные эффекты, можно отправляться за спасительным лекарством для потенции.
Биологически активные добавки
Начинать нужно с простого. Усиливать потенцию и укреплять общее состояние здоровья помогут БАДы. Они не являются лекарственными препаратами, но считаются не менее эффективными.
Мужская половина населения часто подвержена стрессам да и физически устают не меньше женщин. Эти факторы пагубно влияют на эректильную функцию. При слабой эрекции, отсутствии оргазма урологи советуют это чудесное средство.
Натуральный состав биологически активных добавок не навредит здоровью, а улучшит его. Употребляя препарат, можно заметить положительное влияние на весь организм.
Натуральный состав препарата обогащает организм витаминами и микроэлементами. Основным компонентом почти всех биологических добавок, является витамин Е. Без него половая система функционирует слабо и снижается потенция. Восполнение организма этим составляющим улучшит кровообращение и снизит риск возникновения тромбов. Нормальная циркуляция крови в области половых органов усилит эрекцию и продолжительность полового акта.
Основным микроэлементом для работы репродуктивной системы считается селен, входящий в состав БАДов. Он улучшает сперматогенез и влияет на качество спермы. Важным свойством является снижение уровня холестерина и профилактика атеросклероза.
Приобрести биологически активные добавки для улучшения потенции можно в любой аптеке, рецепт врача для этого не потребуется. Естественный состав гарантирует отсутствие противопоказаний. Выпускаются средства в виде таблеток и капсул, что облегчает прием. Их не нужно измельчать, разжевывать или рассасывать, а также разбавлять жидкостью. Достаточно запить небольшим количеством воды.
Капли для улучшения потенции
Еще один способ справиться с импотенцией – капли для увеличения потенции. Состав препаратов основан на компонентах как растительного, так и животного происхождения, не содержит синтетических веществ и является безопасным для организма человека. Спектр действия этих лекарств распространяется на все органы и системы, а также повышает иммунитет и нормализует гормональный фон, что помогает повысить потенцию.
Приобретая средство, не помешает ознакомиться с составом, поскольку некоторые компоненты могут вызвать аллергию. В остальном противопоказания отсутствуют.
Полное восстановление сексуальной функции гарантируют препараты, направленные на устранение причин нарушения потенции. Усилить их действие можно с помощью натуральных препаратов. Их регулярное применение и богатый витаминами состав поможет не только закрепить результаты лечения, но и окажет положительное воздействие на организм, снизит стресс, улучшит настроение и подарит заряд энергии. Все это необходимо, чтобы обеспечить качественный секс как мужчине, так и его партнерше.
Для достижения моментального эффекта в усилении потенции врачи советуют принимать капли за 30 минут до начала полового акта. Схема лечения и правила приема препарата подробно описаны в инструкции по применению. Когда нет времени на посещение врача, достаточно прочесть аннотацию и следовать рекомендациям.
Капли богаты по своему составу. В них все необходимые компоненты, влияющие на потенцию и стимулирующие синтез тестостерона. Некоторые из средств богаты кофеином, который стимулирует нервные окончания и провоцирует возбуждение. А энергия, которую подарит кофеин, гарантирует увеличение продолжительности полового контакта.
Кремы и гели для стимуляции потенции
Чтобы мгновенно привести фаллос в рабочее состояние, современная фармакология предлагает разнообразные кремы и гели. Действие наступает через несколько минут и гарантирует мгновенную твердую эрекцию. Поэтому применять их нужно непосредственно перед половым актом. Инструкция четко указывает время нанесения средства на область гениталий.
Показаниями к применению являются:
- снижение потенции;
- слабая чувствительность полового члена;
- непродолжительный половой акт;
- комплексная терапия расстройств половой системы.
Кремы и гели подарят мужчине уверенность в себе, разнообразят ощущения и сделают секс доступным.
Таблетки и капсулы для повышения потенции
При возникновении проблем с потенцией многие мужчины прибегают к помощи «голубой таблетки». Лидирующим препаратом этой области является Виагра. Средство, которое действует мгновенно и на сто процентов, обеспечивает эрекцию. На самом деле ассортимент не ограничивается популярной Виагрой. Существует несколько типов подобных препаратов:
- ингибиторы фосфодиэстеразы-5;
- альфа-адреноблокаторы;
- стимуляторы NO-синтазы.
Они основаны на разных действующих веществах, но результат один – быстрое действие и стойкая длительная эрекция.
Подобные лекарственные средства имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. К лечению нужно отнестись со всей серьезностью. Лучше обратиться за консультацией к врачу, чтобы он назначил необходимые анализы и обследования, по результатам которых будет составляться схема лечения. В противном случае к импотенции могут добавиться другие нарушения здоровья.
Продукты, усиливающие потенцию
Правильное питание – основная составляющая здоровья. Функционирование половой системы также зависит от того, какие продукты мужчина употребляет в пищу. Повышенный ритм жизни заставляет питаться фаст-фудом, бутербродами и блюдами быстрого приготовления. Мало того что такая пища богата холестерином, она не обогащает организм необходимыми веществами.
Чтобы удерживать потенцию в тонусе, следует отказаться от вредных и некачественных продуктов. Нужно отдать предпочтение здоровой натуральной пище.
В народе говорят, что для улучшения потенции хорошо помогает петрушка, и это действительно так. Не только в петрушке, но и в другой зелени содержится апигенин. Это вещество подавляет выработку женских гормонов в мужском организме и стимулирует синтез тестостерона. Богатый витаминно-минеральный состав зеленых продуктов содержит аналог мужского полового гормона андростерона. Употребление этих продуктов рекомендуется для профилактики простатита.
Орехи – кладезь витаминов и минералов, а также растительного белка и клетчатки. Эти продукты окажут помощь процессам кровообращения и восполнят организм аминокислотами, что, в свою очередь, окажет влияние на потенцию.
Наладить выработку тестостерона, провести профилактику простатита и в целом способствовать улучшению потенции может чеснок и лук. Представление многих людей об этих растениях ограничивается тем, что они способны укреплять иммунитет. Чаще их принимают при простудных заболеваниях. Не будет лишним включить эти продукты в рацион для профилактики импотенции.
Мясо – источник мужской силы. Принимая в пищу этот продукт, организм получает дозу животных белков и аминокислот, необходимых для усиления потенции. С другой стороны, в мясе содержится большое количество жиров и холестерина, избыток которых может привести к лишнему весу и ожирению. Чтобы этого не случилось, нужно употреблять нежирное мясо (курицу, телятину, индейку).
Морская рыба – прекрасный выбор для тех, кто заботится о качестве работы половой системы. Цинк и селен, которым богаты дары морей, наполнит организм жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые принимают участие в производстве тестостерона.
Моллюски по содержанию цинка не уступают рыбе. Они также богаты аминокислотами, влияющими на работу гормональной системы. Употребление в пищу устриц и мидий приведет потенцию в норму и повысит сексуальное влечение.
Надежными помощниками в поднятии потенции станут яйца, имбирь, сельдерей, репа, гранат и другие продукты натурального происхождения. Разнообразное питание избавит мужчину от неприятностей в интимной сфере.
Физические упражнения
Говоря о мужском сексуальном здоровье, хочется отметить влияние спорта на потенцию. Сталкиваясь с проблемами в постели, мужчина часто прибегает к лекарственным препаратам, забывая о том, что исправить ситуацию можно самостоятельно. Когда нарушения связаны с переутомлением, сидячим образом жизни или нервно-психологическими нагрузками, устранить неприятные последствия помогут физические упражнения.
Сексуально здоровые мужчины не должны забывать о пользе спорта. Врачи рекомендуют выполнять гимнастику по утрам для поддержания организма в тонусе. Утренняя зарядка обеспечит прилив бодрости на весь день. Чтобы не тратить силы зря, рекомендуется выбрать комплекс тех упражнений, которые благотворно повлияют на работу половых органов. Бег и плавание также способствует улучшению потенции и либидо. Инструкторы по йоге выделяют ряд асан, способных оказать влияние на работу мочеполовой системы.
Физические упражнения полезны в любом возрасте. Юный или взрослый мужчина должны одинаково беспокоиться о здоровье. Занятия спортом укрепят мышцы и сделают тело сексуальным. Это еще один плюс в сексуальной жизни. Проводить тренировки нужно регулярно. Это даст положительные результаты через короткое время. Улучшится кровообращение, мышцы придут в тонус, организм получит необходимый для жизнедеятельности кислород.
Быстро повысить потенцию спорт не обещает, но гарантирует профилактическое действие на половую систему и поддержание мужской силы независимо от возраста.
Народные средства
Несмотря на изобилие фармацевтических препаратов, народная медицина в настоящее время пользуется популярностью. Бабушкины рецепты являются эффективным методом для повышения здоровья. И они безопасны для организма, потому что состоят из натуральных компонентов. К народным средствам стоит прибегнуть в вопросах сексуального здоровья, чтобы усилить потенцию.
Препараты, приготовленные в домашних условиях, окажут профилактическое воздействие на работу мочеполовой системы, а также укрепят эректильную функцию.
Мужская потенция находится под влиянием стресса и эмоционального напряжения. Для того чтобы наладить сексуальную функцию, нужно исключить проблему. Помогут в этом средства народной медицины, обладающие успокаивающим действием. Их используют для приготовления лечебного чая или расслабляющих ванн.
Сборы лекарственных трав используются для общеукрепляющего влияния на потенцию. Они легки в приготовлении и довольно эффективные. Основными составляющими травяных настоев и отваров являются:
- мята;
- зверобой;
- крапива;
- сельдерей;
- пастернак;
- клевер.
На этих компонентах народная медицина не ограничивается. Комбинируя различные виды растений, можно добиться хорошего результата. Не нужно останавливаться на конкретном рецепте. Важно разнообразить рацион лечебными напитками.
Белое вино является очень эффективным народным средством для усиления потенции. На основе этого напитка готовят специальный сексуальный стимулятор мгновенного действия. Ключевые ингредиенты этого средства:
- сок лимона и апельсина;
- мята и кардамон;
- мед;
- гвоздика и корица.
Уникальный состав стимулирует сексуальное влечение и провоцирует длительную эрекцию.
Важно помнить, что методы народной медицины должны совмещаться со спортом и здоровым образом жизни. В период лечения рекомендуется отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Тогда наступит эффект и улучшится состояние потенции. Мужчина должен заботиться о своем здоровье и комбинировать методы лечения и профилактики. В этом случае сексуальная энергия и сила станут его надежными спутниками.