Содержание
Ещё в древние времена люди задумывались о том, как повысить сексуальное влечение и потенцию естественными (натуральными) способами. Конечно, современный активный темп жизни, частые стрессы, перекусы на бегу, физическое и психическое переутомление у многих мужчин начинают вызывать сложности в интимных отношениях. Предлагаемые аптечные средства помогают нормализовать потенцию и повысить половое влечение. Но многие из них вместо пользы могут нанести организму серьезный вред.
Существуют полезные, натуральные афродизиаки для мужчин в продуктах, ежедневное включение в рацион которых поможет восполнить организм необходимыми витаминами (А, Е, С, В, Е), микроэлементами и тем самым благотворно повлиять на мужское либидо, нормализовать функции многих систем, органов в организме.
Целебные свойства
Исследования доказали, что природные афродизиаки с содержанием в ряде продуктов практически ничем не уступают синтетическим аналогам: Сиалис, Виагра. Однако, в отличие от медикаментов действуют на организм более бережно, безопасно. Продукты-афродизиаки – натуральные вещества, не содержащие в составе вредных компонентов. Они способствуют:
- повышению уровня тестостерона в крови;
- повышению сексуального возбуждения;
- нормализации физического, психического здоровья;
- оснащению организма нужными питательными компонентами, недостаток который приводит к утрате сексуальной активности;
- улучшению обмена веществ;
- устранению нервозности, психоэмоционального перенапряжения.
Ученые считают, что именно витамины А, С, Е в продуктах повышают страсть между партнерами на определенный период времени. Постоянное их употребление поможет устранить имеющиеся сексуальные расстройства, повысить эрекцию, нормализовать здоровый рацион питания у мужчин. Так, постепенно можно избавиться от приема покупных аптечных медикаментов, вредящих здоровью.
Лучшие продукты для мужской силы
Афродизиаки различают таких видов: растительного, животного и минерального происхождения. В ряде продуктов содержатся эфирные масла, способствующие омоложению организма, поддержки любовных функций, активизации полового влечения, усилению сексуальных ощущений.
В настоящее время известно много разных афродизиаков для мужчин в продуктах питания. Самыми сильными принято считать мускус, амбра и цибетин, ароматы который схожи с феромонами, повышающими половое желание. Полезны продукты в составе с селеном, цинком для урегулирования полового влечения, повышения производство тестостерона.
Именно продукты-афродизиаки оказывают непосредственное влияние на человеческий организм. Некоторые содержат в себе ароматизаторы, особые гормоны для повышения мужского либидо. Одни по внешнему виду напоминают половые органы: устрицы, клубника, банан. Другие (специи) возбуждают сексуальное состояние, усиливают половое влечение, благодаря специфичному запаху, терпкости на вкус: имбирь, перец Чили. Третьи – нормализуют тонус и мужскую силу, устраняя признаки апатии, депрессии.
Доказано, что афродизиаки способны подарить парам, прожившим немало лет в браке, вторую молодость, новые ощущения в постели. Список ароматных афродизиаков: мускат, можжевельник, жасмин, гардения, сосна, мускус, тубероза.
Повысить сексуальный потенциал, урегулировать половое влечение помогают полезные для организма элементы (цинк, селен, лизин, аллицин, фитостерол, витамин С), принимающие активное участие в выработке тестостерона. Некоторые продукты с данными компонентами рекомендуется включить в рацион мужчинам для укрепления организма в целом, нормализации интимной сферы:
- икра (красная, чёрная) в составе из белков, аминокислот, витамина С, фосфора, как продукт для улучшения потенции, повышения уровня гемоглобина, выведения из организма вредного холестерина;
- устрицы, креветки с отменными вкусовыми свойствами, большим процентным содержанием необходимых компонентов (цинк, белок);
- клубника в составе с эндорфинами, антиоксидантами для улучшения настроения и обострения сексуальных чувств.
Конечно, питание должно быть разнообразным. Например, полезен мед с добавлением в блюда, салаты, напитки или:
- цитрусовые (мандарины, апельсины, лимоны);
- яичные белки;
- зелень;
- экзотические плоды;
- грибы (сморчки трюфели);
- травы;
- пряности;
- напитки.
Овощи и пряности
Некоторые пряности (корица, вербена, лаванда, имбирь, кардамон, кинза, анис, тмин) придают пикантный вкус еде, улучшают качество секса, повышают либидо и остроту ощущений при половом акте. Это не только ароматные добавки к пище, но и отличные афродизиаки, способные нормализовать гормональное равновесие у мужчин. Например, чеснок – активатор головного мозга. Сельдерей в составе мужских гормонов (тестостерон, андростерон) – отличный усилитель эрекции и мощный афродизиак.
- Кориандр имеет поистине уникальный состав. Эфирные масла способны привлекать противоположный пол, повысить мужское либидо.
- Майорам, возбуждающе воздействует за счет аромата, повышает половое влечение.
- Имбирь – мощный афродизиак. В сочетании с мёдом способен в разы повысить мужскую активность, сексуальную выносливость. В сочетании с медом нормализует кровообращение в половых органах, улучшает вкус спермы, придает сил.
- Шафран, специя с особенным составом из человеческих гормонов, отвечающих за половое влечение. Это мощный афродизиак, нормализующий чувствительность полового органа, способный продлевать сексуальный акт, сделать более качественным.
- Мускат в составе с особыми ферментами со способностью приводить мужчин в состояние эйфории. Если принимать мускатный орех незадолго до полового акта, то пробуждение сексуального интереса к партнерше гарантировано.
- Кунжут (семена) с множеством полезных веществ (фосфор, витамин Е) в составе, необходимых для мужского организма для восполнения и нормализации качества спермы, повышения мужской способности.
- Ванилин активно влияет на мужское подсознание, благодаря своему аромату. Быстро вызывает у мужчин в чувство эйфории, полета эротических фантазий.
- Чабер, способный усиливать и продлевать половое влечение. Нормализует кровообращение, пробуждает сексуальный интерес.
Овощи, которые желательно включить в рацион и употреблять регулярно: белокочанная капуста, тыквенные семечки, морковь, брокколи, артишок, баклажаны, лук, чеснок. Из специй стоит отметить: гвоздику, розмарин, корицу, тмин, карри, шафран.
Яйца и зелень
Яичные белки способствуют увеличению выработки главного мужского гормона – тестостерона. Перепелиные яйца нормализуют гормональный фон в целом, ускоряют работу кровеносной системы.
Зелень:
- укроп расширяет сосуды, повышает мужское либидо;
- имбирь является действенным активатором для нормализации артериального давления, выведения излишков холестерина из организма, оказания согревающего эффекта;
- петрушка, содержит в составе апигенин, способный успокоить женские бурлящие гормоны в мужском организме. Это отличный стимулятор потенции с улучшением качества интимной жизни;
- сельдерей в составе с кальцием, магнием, цинком, витамином Е нормализует потенцию, повышает выработку спермы;
- спаржа в составе с аспарагином – отличный симулятор функции мочевого пузыря. Фосфор, кальций, калий, витамин А в составе благотворно влияют на мужское здоровье;
Яичные белки способствуют увеличению выработки главного мужского гормона – тестостерона
- алоэ (сок с медом) – отличная добавка к пище для приливов крови к органам малого таза, повышения сексуальной активности у мужчин;
- женьшень – отличный афродизиак. Использование настойки может фантастически сказаться на половых актах, улучшить приток крови;
- лаванда – расслабляющее растение, но способное поистине взбудоражить мужское либидо.
Некоторые травы и растения содержат в составе полезные вещества для устранения эректильной дисфункции. Например, можно заваривать чай и пить ежедневно из:
- базилика для стимуляции сексуального влечения, лечения эрекции;
- кокоса для нормализации кровообращения, усиления приливов крови к половому члену, улучшения качества спермы;
- женьшеня, как натурального афродизиака для стимуляции выработки спермы, повышения чувствительности сперматозоидов;
- фенхеля с целью повышения половой активности;
- мускатного ореха для увеличения сексуального влечения;
- имбиря для стимуляции половых зон.
Полезно пить чаи, отвары из трав (кореньев): алоэ, женьшеня, сельдерея, лаванды, базилика, эхинацеи, мяты.
Врачи рекомендуют добавлять в салаты перепелиные яйца, морепродукты, устрицы, морскую капусту, креветки, мидии, гребешки. Заправлять салаты лучше оливковым маслом.
Совсем необязательно для повышения страсти покупать аптечные препараты (порошки, таблетки). Улучшить качество секса и полового влечения помогут простые, но полезные афродизиаки. Ежедневное включение в рацион питания обязательно усилит не только вкус еды, но и принесет пользу мужскому здоровью.
Итальянские оливки
Черные оливки содержат в себе элементы, благотворно влияющие на гормональный уровень. Это деликатесный афродизиак, давно славится у итальянцев как знатный любовник при добавлении в салаты.
Экзотические плоды
Некоторые фрукты экзотики отлично активируют мужское либидо и считаются не только ароматными, но и страстными:
- Инжир – фрукт и ароматная приправа в составе из множества минералов. Это полезный активатор для сексуального влечения.
- Финики, регулярное применение обязательно поспособствует повышению потенции.
- Авокадо — уникальный фрукт с жирными кислотами в составе. Восстанавливает функции сердца и сосудов, оснащает кислородом и жирными кислотами. Это достаточно калорийный продукт в составе с Омега 3 жирными кислотами для положительного воздействия на мужскую потенцию. Витамин Е лидирует по содержанию, поэтому оснащает мужчин энергией, придает выносливости, сил.
- Банан в составе с минералами, витамином B, благотворно влияющие на повышение либидо. Если использовать с орехами и мёдом, то быстрое возвращение мужской способности гарантировано.
Полезные напитки
Усилить сексуальное влечение помогут домашние настойки, ликеры, виски, вино с добавлением ароматных добавок: ваниль, корица, кориандр, анис.
Так, среди возбуждающих напитков лидирует:
- абсент как настойка на горькой полыни с выделяемым веществом – туйоном как сильным возбудителем, пробуждающим интерес к женщинам;
- глинтвейн (красное вино) с добавлением пряностей (гвоздика, корица, мускатный кардамон);
- яичный ликер;
- анисовая настойка.
Мужчинам же важно соблюдать дозировки. Рецепты напитков содержат в себе алкоголь и могут оказать обратный – усыпляющий эффект.
Выбор афродизиаков
Выбрать правильно продукты с содержанием афродизиаков значит:
- Выявить их состав. Витамина Е – стимулятор производства спермы. Урегулирует функции гипофиза, способствует продуцированию тестостерона. Витамина C (аскорбиновая кислота) принимает активное участие в выработке серотонина для урегулирования репродуктивной функции.
- Обозначить степень натуральности, полезности, возбудимости.
- Учитывать аллергические реакции, которые могут появиться на некоторые афродизиаки и ароматные специи для повышения чувственности половых отношений и вместо пользы (удовольствия) нанести вред организму.
- Если решено приготовить легкий романтический ужин с добавлением афродизиаков, то стоит подобрать правильное сочетание продуктов, не способствующие перееданию, повышению излишней нагрузки на желудок.
Не рекомендуется сразу налегать на ряд продуктов с содержанием множества возбуждающих компонентов, смешивать ароматы с целью увеличения полового влечения. Употреблять афродизиаки нужно в меру с возможным сочетанием мужских и женских между собой.
Многие мужчины после 40 лет начинают переживать неурядицы в интимной сфере. Природные афродизиаки активно действуют на обонятельные рецепторы, посылающие импульсы в ЦНС и головной мозг, поэтому и способствуют повышению мужской силы. В итоге начинается стимуляция выработки биологически активных эндорфинов, что вызывает эйфорию, обострение сексуальных желаний.
Если применять афродизиаки в меру, с соблюдением ряда условий при приготовлении домашних блюд, включив продукты, напитки, приправы и ароматные масла, то наверняка романтический вечер вместе со второй половинкой станет удачным, и удовольствие от секса будет получено по максимуму.
Загрузка...
